あぶQ・太郎の部屋

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題名:こんばんは〜♪  名前:乙女おばさん 2020/03/21(土) 21:34 No.17748  操作


17748の画像を原寸大表示します あぶQ・太郎さん こんばんは〜♪

いつも 尻取り川柳に参加いただき
           ありがとうございます。

あぶQ・太郎さん 総合病院の看護師さんだったんですね。
医療関係にも色々詳しいのですね。

家の長女も結婚前は国立横浜病院の看護師でした。
病院も名称も変わり横浜医療センターになりました。

現在は川崎の方で日勤の脳ドックの看護師やっています。
今は主人と二人暮らしですが・・・


  
 

題名:Re: こんばんは〜♪  名前:あぶQ・太郎 2020/03/21(土) 22:28 No.17749  操作

あの頃は、男性は少なかったですね。
精神科もある病院でした。
もう、医療とは疎遠になりました。
因みに不細工なのでモテませんでした。
だから勤まったのでしょうね。(笑)
今は自分の持病の管理に精一杯ですよ。
心臓が少し悪かったようです。
間もなく後期高齢者の仲間入りです。(汗)



題名:こんにちは  名前:aiko 2020/03/21(土) 14:37 No.17746  HomePage 操作


17746の画像を原寸大表示します 鼻炎アレルギー体質なんですが
昨日は鼻水がでて・・
どんな市販の薬もきかなくて・・

今日は病院に行ってきました。
止まりました・・
早くいけば良かったです

大きな道路には雪が残ってないのですが
まだ残っていました
駐車場の雪です

  
 

題名:Re: こんにちは  名前:あぶQ・太郎 2020/03/21(土) 17:06 No.17747  操作

札幌市内にはまだ雪が残っているのですね。

こちら福島ではようやくモクレンが咲き出しました。
霜に遣られると花が汚くなってしまいます。
今年はやや早く開花しましたね。

aikoさんは大きな耳鼻科クリニックに通っていらっしゃいますね。



題名:(^コ^)(^ン^)(^ニ^)(^チ^)(^ワ^)   名前:なおりん 2020/03/20(金) 17:19 No.17744  HomePage 操作


17744の画像を原寸大表示します いつも(*^^)/。・:*:・°★,。・:*:・°☆アリガトー

今日は暖かだったのでウォーキングして来ました。
身体を動かすと気持ちが良いです。
それでも外へ出るのが面倒くさくてついついサボりがちになってしまいます。
明日も行ってみよう。

お彼岸なのでぼた餅を作って食べました。
たまに食べると美味しいです。

  
 

題名:Re: (^コ^)(^ン^)(^ニ^)(^チ^)(^ワ^)   名前:あぶQ・太郎 2020/03/20(金) 17:24 No.17745  操作

餅米は血糖を上げ憎く白米よりは良いみたいですね。
小豆も栄養豊富ですね。
私も少し食べましたよ。

今日はとても風の強い寒い日になりました。



題名:こんばんは  名前:aiko 2020/03/20(金) 16:23 No.17742  HomePage 操作


17742の画像を原寸大表示します 小雨がふる変な天気です
買い物に行ってきました。
結構な人でした

  
 

題名:Re: こんばんは  名前:あぶQ・太郎 2020/03/20(金) 16:33 No.17743  操作

aikoさん、新企画盛況ですね。

今日の福島は冬型で強い西風が吹いています。
夕方になり気温もぐっと下がって来ました。

黄色いお花はプリムラでしょうか?
可愛いですね。



題名:こんばんは  名前:あさこ 2020/03/19(木) 21:42 No.17739  HomePage 操作


17739の画像を原寸大表示します あぶQ・太郎さん こんばんは

春風は吹き 外作業が楽になりました。
四角い鉢植のイワヤツデ(タンチョウソウ)今年も咲いてくれました。

  
 

題名:Re: こんばんは  名前:あぶQ・太郎 2020/03/19(木) 21:46 No.17741  操作

今日は本当に春の気温でしたね。
暖かで風も無く穏やかでした。
コロナさえ無かったら良いお出掛け日和だったのにね。



題名:こんばんは  名前:aiko 2020/03/19(木) 17:19 No.17737  HomePage 操作


17737の画像を原寸大表示します 昨日、歯医者さんに行ったら受付で検温をしました。
チエックしてるようです
熱が無くて良かったです

帰りに源泉100%の温泉に入ってきました。
コロナを心配しながら・・

いつも「しりとり」に参加して下さって
本当にありがとうございます。
明日から新しくなりますので
どうかよろしくお願いします

  
 

題名:Re: こんばんは  名前:あぶQ・太郎 2020/03/19(木) 21:43 No.17740  操作

早速今夜お邪魔いたしました。

新企画開設おめでとうございます。



題名:(^コ^)(^ン^)(^ニ^)(^チ^)(^ワ^)   名前:なおりん 2020/03/19(木) 16:54 No.17736  HomePage 操作


17736の画像を原寸大表示します 色々アドバイス(*^^)/。・:*:・°★,。・:*:・°☆アリガトー

解っちゃいるけど止められない。
最近寒いのでウォーキングをサボっているので再開しようかな。

  
 

題名:Re: (^コ^)(^ン^)(^ニ^)(^チ^)(^ワ^)   名前:あぶQ・太郎 2020/03/19(木) 21:42 No.17738  操作

こう言う私は全くウオーキングはしていません。
三日坊主。



題名:こんばんは  名前:あさこ 2020/03/18(水) 21:14 No.17733  HomePage 操作


17733の画像を原寸大表示します あぶQ・太郎さん こんばんは

今日は気温が上がったので、午前中外作業がんばりました。
JJさんのしりとり 参加者が減って寂しいですね。

八重咲オキザリス・ボンボン 小さなポットで窮屈そうに咲いています。

  
 

題名:Re: こんばんは  名前:あぶQ・太郎 2020/03/18(水) 21:25 No.17735  操作

あさこさんは活発に行動されていらっしゃるのですね。
まだまだ私なんかよりはお若いのでしょうけど。
オキザリス・ボンボン、清楚で素敵はお花ですね。
あさこさんの優しさが伝わって来ました。
明日はぐっと暖かくなるようで楽しみです。
どうもありがとうございました。



題名:(^コ^)(^ン^)(^ニ^)(^チ^)(^ワ^)   名前:なおりん 2020/03/18(水) 16:47 No.17732  HomePage 操作


17732の画像を原寸大表示します いつも(*^^)/。・:*:・°★,。・:*:・°☆アリガトー

昨日の検査の結果はギリギリアウトな感じでしょうか?
取り敢えず大丈夫だけれど、あとほんの少し下がると安心だと言われました。

遺伝が大きいですが、炭水化物が好きなのと早食いが良くないのかなと思います。
出来るだけゆっくり噛むように、ご飯を食べすぎないように心がけています。

私は大雑把なO型なのであぶQさんを少し見習った方が良いのかもしれません。
出来るだけゆっくり食べるよう心がけていますが、長年の食べ方を変えるのは難しいです。
気を抜くとすぐに食べ終わってしまいます(汗)

  
 

題名:Re: (^コ^)(^ン^)(^ニ^)(^チ^)(^ワ^)   名前:あぶQ・太郎 2020/03/19(木) 13:30 No.17734  操作

パンとか麺類は出来るだけ控えるか少量のみ。
麺類は饂飩より蕎麦の方が良いみたいです。
食物繊維を摂取するよう心掛けましょう。
ご飯は野菜から先にゆっくり食べましょう。
魚屋や肉類は十分摂りましょう。
芋類は程々に。
ご飯は出来れば冷めたものを。
サプリメントの亜鉛なども良いと思います。
酢は良いみたいですね。
勿論、栄養のバランスは考慮しましょう。
出来れば食後横にならず軽い運動も良いでしょうね。
日頃のウオーキングは凄く良いと思いますね。
無理の無い程度に。
豆類は良いみたいですね。
尚、歯周病にはなりませんように。

こんなことはなおりんさんは既にご存知かも知れませんけどね。
甘い食品の誘惑に負けないでくださいね。



題名:こんにちは  名前:aiko 2020/03/18(水) 09:16 No.17730  HomePage 操作


17730の画像を原寸大表示します 今日は8度
暖かい一日になりそうです。

昨日、車で走っていたら
「雪割」をしている人を多く見かけました
雪を割って溶けやすくします。

今日は午後から歯医者さんです

キンギョゾウです

  
 

題名:Re: こんにちは  名前:あぶQ・太郎 2020/03/18(水) 11:23 No.17731  操作

aikoさん、歯は大切ですね。
歯周病から色んな病気も起こることがありますね。
侮るなかれですね。

糖尿病、認知症、心臓病、肺炎、胃腸病など。
一生大事にしましょうね。


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